Kac jest jednym z najbardziej nieprzyjemnych warunków po spożyciu alkoholu. Objawy najczęściej występują rano, więc możesz odczuwać ból głowy, dreszcze, osłabienie, gorączkę, skoki ciśnienia krwi, ciągłe nudności. Czy chcesz szybko pozbądź się kaca w domu i czuć się wesoło po niezapomnianej imprezie? Nasze wskazówki pomogą ci uciec od kaca i przywrócić siłę..
Ważne jest, aby wiedzieć, co powoduje kaca
- Zatrucie. Kiedy do organizmu dostają się nadmierne ilości alkoholu, powstają trucizny.
- Odwodnienie Alkohol sprzyja niewłaściwemu rozprowadzaniu wody w organizmie, powodując odwodnienie. Twarz puchnie i worki pod oczami pojawiają się nie z powodu braku płynu, ale z powodu jego niewłaściwego rozmieszczenia.
- Praca komórek mózgowych jest zakłócona, w wyniku czego osoba staje się nadwrażliwa na jasne światło i dźwięki. W wyniku walki z kacem twoje ciało wydaje dużo energii, witamin, makro- i mikroelementów.
Proste sposoby na pozbycie się kaca
W czasach starożytnych ludzie nie do końca rozumieli, czym jest kac, więc stosowali dość dziwne metody, na przykład pili wino nasycone żabami i węgorzami lub sadzili sadzę w szklance mleka i pili. Dzięki nowoczesnym badaniom medycznym stało się jasne, jak natychmiast usunąć wszystkie objawy powodujące kaca..
Nasza wątroba jest w stanie przetworzyć niewielką ilość alkoholi, które zamieniają się w dwutlenek węgla. Przy nadmiarze alkoholu wątroba nie może sobie z tym poradzić, w wyniku czego występują objawy kaca i przysięgi, że nie jesteś już kroplą w ustach.
Każdy może pozbyć się objawów kaca w domu, jeśli podejmie odpowiednie środki na czas. Aby nie pogorszyć sytuacji, zalecamy natychmiastowe przepłukanie żołądka pacjenta w celu umycia pozostałego alkoholu. Po takim myciu zaleca się picie 1,5 litra wody bez gazu z niewielką ilością soli. Chłodny lub kontrastowy prysznic przywoła zmysły i poczujesz się znacznie lepiej.
Ciekawie jest przeczytać: Zaopatrujemy się na zimę: wyjątkowy dżem winogronowy
Przydatne minerały i pierwiastki śladowe są wydalane z alkoholem, dlatego ważne jest, aby uzupełnić ich niedobór. Solanka z pomidorów lub ogórków bardzo pomaga, ponieważ nie tylko gasi pragnienie, ale także uzupełnia brak sodu w organizmie. Pamiętaj, że jeśli twoje ciało ma niedobór potasu, wapnia, magnezu i fosforu, możesz mieć skurcze i skurcze. Jeśli chcesz ugasić pragnienie, spróbuj wypić świeżą pomarańczę, kwas chlebowy, kefir lub wodę cytrynową.
Zdejmij ból głowy pigułkami, jeśli nie jesteś chory. Pamiętaj jednak, że podczas kaca krew staje się gęsta i lepka, więc aspiryna pomaga dobrze. Zgodnie z metodami ludowymi ból głowy jest skuteczny w surowych ziemniakach, których koła nakłada się na świątynie i napina bandażem.
Co można i nie należy pić z kacem
-Możesz złagodzić nudności solonym sokiem pomidorowym.
- Łatwo jest zneutralizować toksyny węglem aktywnym. Liczba tabletek zależy od masy ciała (1 szt. Na 10 kg).
- Nie pij mocnej herbaty lub kawy, ponieważ napoje te mogą powodować wzrost ciśnienia i stan się pogorszy..
- Pij herbaty ziołowe: rumianek, nagietek, kora wierzby.
- Odurzenie można usunąć za pomocą amoniaku, który wrzuca się do szklanki wody w ilości 6 kropli. Ta metoda może negatywnie wpłynąć na twoje zdrowie, więc nie powinieneś jej używać wystarczająco często..
Jak odzyskać po kacu
- Pij rosół z kurczaka lub wołowiny.
- Rosół z owsa. Taki napój jest szczególnie skuteczny w pierwszych częściach kaca. Aby zrobić to sam, weź szklankę owsa i napełnij ją 1,5 litra wody. Musisz gotować przez godzinę, a następnie przefiltrować, posolić i wypić trochę.
- Wyjdź na świeże powietrze, aby zwiększyć przepływ krwi podczas chodzenia.
- Przez kilka dni nie jedz tłustych i wędzonych potraw..
Ciekawy artykuł: Lecznicze i korzystne właściwości herbaty Ivan
Mamy nadzieję, że nasze przydatne wskazówki pomogą ci cieszyć się życiem po zabawnym weekendzie i zneutralizować objawy kaca. Oczywiście lepiej poznać miarę spożywania napojów alkoholowych, wtedy nigdy nie spotkasz kaca, a wątroba będzie zdrowa.
